南方人爱做的比较清淡的汤有哪些?怎么会?
两个西红柿和两个鸡蛋,水烧开八成热,西红柿切块放下。1分钟后,放下打好的鸡蛋,放少许盐,15秒后煮熟。
黄瓜蛋花汤,
两个黄瓜两个鸡蛋,水烧开到10,黄瓜切片,放下,水烧开2分钟后放下加少许盐的优蛋,15秒后涡旋。
黄豆排骨汤,
小黄豆少许(约100g,水煮),瘦排骨三三两两清洗干净,黄豆在白水中炖10分钟,加入排骨,炖30-40分钟,加盐。
萝卜汤:
白萝卜切丝,放入油中煸炒,加水加盐,汤汁烧开后加入葱花、猪油、鸡精、胡椒粉。
鸡蛋汤丝
1鸡蛋,淀粉少许,葱花(香菜)少许,调料:盐;鸡精;芝麻油适量
将锅里的水烧开,用冷水将淀粉融化,倒入搅拌。然后倒入打好的蛋糊,搅拌,最后烧好,加入食材。
紫菜虾皮汤:
锅中加水将虾皮一起煮开,然后加入紫菜和调料。
榨菜肉丝汤:
去超市买一包榨菜,把一两肉切丝,把水烧开,加入榨菜和肉丝,加味精和油,味道还挺好的。
鸡蛋汤:
烧开一锅开水,把鸡蛋打在碗里,打散,然后倒入开水,加调料就可以喝了。只需要一分钟。调料也很简单:酱油、醋、香油、少量盐、胡椒粉。
黄瓜皮蛋汤:
将黄瓜去皮,切成薄片。剥一两个皮蛋。锅中放入一定比例的水,然后加入适量的姜片和蒜片。当水温达到一定程度后,将切好的黄瓜放入锅中。水升起来,将皮蛋切成四小块,放入锅中。煮5-7分钟左右后,加入适量的香油、味精、盐、小葱,再起锅。这汤做好了。这个味道真的很好吃。水煮黄瓜和皮蛋味道不一样。方法简单,耗时短,不仅味道鲜美,喝后还能美化面部。苦瓜排骨汤(两人份)
苦瓜性寒,能降压降脂,保肝养胃,解毒美容。
材料:排骨250克,苦瓜300克。
调料:盐和味精少许。
步骤:1。排骨洗净,切成小块,焯一下;苦瓜切小块,焯一下,用清水泡5分钟捞起。
2.将泡水的排骨放入锅中,加入适量的水,大火烧开,放入苦瓜,煮5分钟,根据个人口味加入调料。