菠萝蜜核的功效和作用是什么？

菠萝蜜核是一种营养价值很高的食品，不仅含有一定量的蛋白质和大量的碳水化合物，还含有一些天然多糖、维生素和多种氨基酸。这些物质可以促进人体新陈代谢，缓解身体虚弱。

减肥是菠萝蜜核的重要功能之一。菠萝蜜核是一种低热量食品，含有大量的碳水化合物和水溶性纤维，不仅能增加人体的饱腹感，还能减少脂肪在人体内的堆积。坚持吃可以让身体在一定程度上减肥。

扩展数据:

注意事项:

菠萝蜜和蜂蜜。菠萝蜜不能和蜂蜜一起吃！蜂蜜和菠萝蜜是两种正常的食物，对人体没有伤害。但是，当这两种食物同时食用并混合在一起时，蜂蜜和菠萝蜜的分子结构会发生变化，并会继续膨胀。但人的胃承受不了无限膨胀，两者混在一起会导致腹胀死亡。

菠萝蜜和茶。吃菠萝蜜可以喝水，但不建议喝茶，尤其是绿茶。菠萝蜜性寒，绿茶也是冷饮。风寒结合会引起胃痛等症状。

人民网-吃菠萝蜜，别扔掉，还有这么奇妙的用处！