做鸡蛋豆腐汤前需要把豆腐焯一下吗?

嫩滑可口的鸡蛋羹是很多人小时候最爱吃的食物。蛋锅蒸熟了,加盐,滴两滴香油,好吃到你几乎换不了肉。鸡蛋羹的升级加入了同样嫩滑醇厚的豆腐,让豆腐和鸡蛋羹的双重口感合二为一,香味更加浓郁。为了让口感更丰富,营养价值可以飙升几个等级,家里的老人小孩都可以享用。

-美味鸡蛋和豆腐汤的小贴士-

1.蛋液加凉开水不会形成蜂窝,鸡蛋吃起来更嫩;

2、蛋液过筛,口感会更细腻;

3.蒸鸡蛋的时间控制在8分钟左右。如果时间太长,很容易把鸡蛋蒸熟。

鸡蛋豆腐汤的特点——香、嫩、滑、易化;

一块嫩豆腐作为主料

配料鸡蛋/蒜苔/火腿/猪肉

调味盐2g/1g胡椒粉/2g糖/水淀粉/2g酱油/5g蚝油。

-具体制作方法-

配菜

准备一块嫩豆腐,切成厚片,然后切成豆腐丁,在碗里打三个鸡蛋,加少许盐调味,搅拌打碎成蛋液,加一勺凉开水,搅拌均匀备用~

凉开水可以让鸡蛋吃起来很嫩,也不容易产生毛孔。

第二步:筛选

然后将蛋液过筛,倒入豆腐丁中。过筛可以去除气泡和未破裂的蛋清,让蒸出来的蛋羹更加细腻~

蛋液一定要过筛,把蛋里面的气泡排出去,口感会更细腻。

第三步:上锅。

锅里的水烧开后,将鸡蛋羹放入锅中,盖上盘子防止空气进入产生毛孔,盖上盖子,中火蒸8分钟~

蒸好的蛋羹一定要用盘子或保鲜膜盖好,防止凝结的水蒸气回流到盆里,形成蜂窝和斑点。

配菜

蒸蛋羹的时候我们准备配菜,准备几个蒜苔,把半个火腿剁碎,切成肉丁,先切成均匀的片,再剁成肉末。8分钟后,蛋羹已经蒸熟完全定型,出锅待用~

烹饪

锅内热油,充分滑锅,倒出热油,加入冷油,将肉末倒入锅中,炒香肉末,倒入准备好的配菜,快速翻炒使配菜均匀出油,加入5克蚝油,将蚝油翻炒,从锅边倒入少许水,开始调味~

在热锅里用冷油炒肉末不会粘。

第六步:出锅。

加入2g盐,1g胡椒粉,少许糖提味,将调料搅拌融化,加入少许淀粉,收汤至浓稠,加入2g酱油,上色,翻匀,出锅。把汤均匀地倒在鸡蛋豆腐汤上~