南瓜煎饼怎么做?

吃南瓜有很多好处,排毒养颜,强身健体,健脾胃,促进肠胃蠕动。南瓜也富含锌。我的孩子不喜欢吃南瓜,但是他们喜欢吃南瓜汁和南瓜饼,所以没有他们不吃的食物。关键看怎么做。

材料?

南瓜300克

3个鸡蛋

酵母3克

适量的面粉

牛奶适度

南瓜煎饼怎么做

南瓜切片,加少许水煮熟,放凉至室温。

放入料理机中搅拌成南瓜泥。

将南瓜泥倒入容器中。

加入酵母,静置约3分钟。加入牛奶和面粉,搅拌均匀。

面糊不要太稠,密封发酵40分钟左右。

锅或电饼铛预热刷油,倒入面糊旋转电饼铛使面糊均匀分布,煎一面再煎另一面。

相等截面

木鞋

涂自制蓝莓酱。

自制美食,即食?

技巧

如果吃不完蛋糕,可以放凉放冰箱速冻(不要问我能吃多久,我不知道,一周吃完应该就够了)。想吃的时候可以拿出一个放在平底不粘锅里小火加热。早餐也可以做卷饼,蔬菜,培根鸡蛋,想吃什么都可以。又是一顿美餐。