1岁半的宝宝每天除了奶还能吃什么?

宝爸爸马宝普遍关注宝宝的辅食,因为辅食可以为宝宝提供各种营养,促进宝宝健康成长。那么,一岁半的宝宝每天除了喝奶还能吃什么呢?

1岁半的宝宝每天除了奶还能吃什么?一岁半的宝宝可以吃多种食物。除了母乳或配方奶,婴儿还可以吃水果、蔬菜、肉类等。主食可以是烂米饭、烂面条、稀饭、馄饨、粗粮等。宝爸爸马宝一定要不断让宝宝尝试新的辅食品种,拓宽辅食的范围,帮助宝宝适应各种口味的辅食,从各种辅食中获取足够的营养。

一岁半的宝宝每天要保证500ml左右的奶量,因为乳制品是宝宝补钙的重要来源。宝爸爸马宝可以给宝宝吃母乳或者配方奶粉,也可以适量给宝宝吃点酸奶,因为酸奶有助于促进肠胃蠕动。但是,宝爸爸马宝不能给宝宝喂奶,因为宝宝的肠胃功能还没有发育完全,不仅不能消化吸收奶中的营养,还可能导致腹泻等问题。宝爸爸马宝最好让宝宝早起后喝一次奶,睡前喝一次奶,这样既能满足宝宝的生长需要,又不会影响宝宝吃其他食物。

一岁半的宝宝每天吃早中晚,包爸爸和马宝也是早上下午给他们吃零食,因为宝宝的胃容量很小,一次吃不了太多。宝宝的早餐尽量干、稀,可以是南瓜粥、小米粥、麦片粥、菜粥、水煮蛋、鸡蛋饼、蔬菜包、面包、蛋糕等。宝宝的午餐和晚餐尽量以素食为主,最好是两三种蔬菜,外加一种肉类,如西兰花炒肉片、西红柿炒鸡蛋、肉末炖蛋、骨头汤等。包爸爸马宝要把蔬菜切成小块,肉切成小块,不会给宝宝的咀嚼、吞咽和肠胃消化带来太大的困难,可以不断提高宝宝吃辅食的能力。此外,宝宝马宝每天都要给宝宝更换辅食的品种,经常更换辅食的制作方法,以增加宝宝的食欲,更好地享受各种辅食,摄取足够的营养。

结论一岁半婴儿应保证每日奶量,主要依靠母乳或配方奶粉。同时,宝爸爸马宝要给宝宝合理添加各种辅食,不断扩大宝宝的饮食,帮助宝宝健康成长。