什么水果蔬菜清肺？

清肺的果实有:清肺梨:能生津止渴，清热止咳。鲜杨桃具有清热生津、利尿解毒的作用。患风热咳嗽、牙痛、口疮时，吃几个杨桃就能收到很好的效果。柚子:性味甘寒，含柚皮苷、枳苷、新橙皮苷、胡萝卜素、维生素C、B1、B2、烟酸、钙、磷、铁、糖、挥发油。柚子可以理气、加速横膈膜、化痰、止咳、益肺。因为柚子是凉性的，不能吃太多，吃2 ~ 3片就可以了。金桔:性味甘、酸、平、温，入肺、胃经。甘润肺，开胃养胃，止渴生津，金桔有此功效，应列入日常水果清单。橄榄有清肺热、利咽、生津解毒的作用。当你喉咙痛的时候，你可以吃一些绿橄榄，它可以提神醒脑。如果用鲜萝卜煎服，效果会更好。橄榄蒸馏后的液体称为橄榄露，可用于治疗喉咙痛、咳嗽和易怒。枇杷具有润肺、止渴、降气的作用，可用于治疗肺衰、咳嗽、吐血、烦渴。枇杷叶是常用的中药材。蜜炙后，具有清肺、和胃、降气的作用，常用来制作枇杷膏、枇杷露、枇杷颗粒等。治肺热咳嗽。清肺的蔬菜有:白萝卜、南瓜、木耳、海带、芹菜、莲藕等。