肾结石不能吃什么水果?肾结石不能吃什么水果?

肾结石是一种常见的结石病,也是一种常见的肾脏疾病,所以患病率比较高,发病年龄也比较广。有些中老年人患这种病,有些年轻人患这种病,但肾结石其实是饮食引起的,所以也需要从饮食上进行调节。那么,肾结石患者吃什么水果会比较好呢?

1,肾结石不能吃葡萄。

葡萄中含有大量的草酸,而这种草酸在人体内遇到钙,就会形成一种不溶性的盐类物质——草酸钙。形成肾结石的成分会含有一定量的钙盐,即草酸钙。对于肾结石的疾病患者来说,大量饮酒会加重肾结石的程度,加重病情,不利于疾病的恢复。

2.肾结石不能吃橘子

橘子也富含草酸。肾结石患者如果大量服用橘子,会促进草酸钙、磷酸钙、尿酸、磷酸镁铵等溶解度较小的物质结晶形成,从而导致肾结石的新恶搞。所以肾结石患者一般不建议吃橙子。

3.肾结石不能吃草莓

因为草莓含有丰富的草酸,而肾结石中的大部分成分都含有草酸钙,如草酸钙结石、磷酸钙结石等,如果肾结石患者大量食用草莓,不仅对身体没有好处,还会加重病情,不利于恢复。

4、不能吃西红柿

西红柿的主要成分之一是草酸。番茄中的草酸遇到人体内的钙,会产生一种不溶性钙盐——草酸钙。所以对于肾结石患者来说,多吃西红柿会增加肾结石的风险。

5.少吃含糖量高的水果。

我们知道有些肾结石患者是因为摄入过多的糖而导致的。实践证明,服糖后尿中钙离子浓度、草酸浓度、尿酸度增加。钙和草酸都能促进肾结石的形成,所以肾结石患者不宜多吃含糖量高的水果。含糖量高的水果通常有:苹果、杏子、无花果、橙子、柚子、荔枝、甘蔗、菠萝。

6.肾结石要注意什么?

1,多喝水

肾结石患者一定要注意多喝水,每天要喝3500ml以上的水来增加尿量,因为尿量增加时晶体不会形成结石而沉积。

2、避免食用引起结石的食物。

肾结石患者应多吃新鲜蔬菜和水果,忌食猪肉、猪肝、牛肉、猪腰肉、鸭肉、鹅肉及各种肉汁、肉汁、沙丁鱼等。蔬菜不宜吃菠菜、豌豆、扁豆等豆类、菜花、芦笋等。避免饮用含酒精的饮料、浓茶和咖啡;避免钙的摄入,如牛奶、豆腐、虾皮、海带脂肪等。

3.限制糖的摄入量

众所周知,糖是体内重要的营养物质。近年来研究证实,结石与糖的消耗量增加有密切关系,即糖可促进尿路结石的形成,因此尿路结石患者应限制糖的摄入。

4、忌吃辛辣食物。

从,姜、韭菜、plan、辣椒等辛辣热性之品,可加重患者湿热内蕴,赌膀胱,苦津液,形成结石,宜忌用。

5.睡前不宜喝牛奶。

肾结石患者睡前不宜喝牛奶。因为牛奶含钙多,肾结石大多含钙。结石形成最危险的因素是短时间内尿液中钙浓度突然升高。喝奶后2 ~ 3小时,是钙通过肾脏排除的高峰。此时处于睡眠状态,尿液集中,钙通过肾脏较多,容易形成结石。

6.少吃盐

肾结石患者应少吃盐和含盐量高的食物,如腊鱼、腊肉、咸菜等。,因为盐和钙在体内有协同作用,能干扰防治肾结石药物的代谢过程。

7.鱼肝油不要吃太多。

鱼肝油中含有丰富的维生素D,能促进肠膜对钙磷的吸收,使尿液中钙磷的排泄突然增加,势必产生沉淀,容易形成结石。

8、多吃黑木耳

黑木耳含有丰富的多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥离、分化、溶解、排出体外。