鸭肉炖萝卜

白萝卜炖鸭,冬天常吃,既能养胃助消化,又能预防感冒。

烤鸭配白萝卜,冬天常吃,不仅能养胃助消化,还能预防感冒。

俗话说“萝卜大声脆,吃了能活几百年。”冬天是萝卜收获的季节。此时萝卜肉嫩滑多汁,清炒香甜,还可以和各种肉类一起烹制出各种美味菜肴。

这种白萝卜烤鸭肉,加了干红辣椒,翻炒后再用水炖,鸭肉麻辣鲜香,萝卜软糯多汁,天冷吃会出汗。

具体做法如下:

1.买鸭肉用温水泡一会,洗去血水,切块。白萝卜切成方块,姜切丝,蒜瓣对半切,干辣椒和葱切段。

2.将鸭肉放入锅中,不放油加热。煎的时候鸭肉会出水。等水干了,再淋上茶油。继续翻炒至鸭皮出油,再下料酒。

3.把鸭肉拉在锅的四周,中间留油的部分,放入八角、桂皮、姜、蒜瓣、干红辣椒炒一下,然后和鸭肉一起炒,再放入白萝卜炒。

4.用酱油和盐调味,搅拌均匀,加入一碗水,至少要盖过鸭子,盖锅十分钟左右。

5.当锅里的汤汁浓郁时,撒上大葱,香辣爽口的白萝卜就可以煮着吃了!