干锅焖鱼的家常做法

原料:食人鱼500g切成小块,花椒200g切成颗粒。

腌制:放入两块小指甲那么大的盐,放入一小片姜,放入一根葱切成短段,料酒3勺。腌制5分钟。

调料:菜籽油1000g,葱末一根,姜片一片,蒜片两片,干青椒30个左右,辣酱一勺半,花椒面一勺(二京产),孜然粉一勺,香油一勺,花椒油一勺,鸡精味精半勺。

烹饪:①锅内倒入1000克油,大火烧至160度左右(锅内油冒少许烟,油在锅内有微微流动的感觉),倒入食人鱼,调成中火,炸至表面金黄即可。将油倒入容器中(或用少许油煎)

(2)锅中加入4汤匙油,将姜片、蒜片、干青椒、大葱一起翻炒至葱面微黄,放入辣姜翻炒3秒左右,放入切好的青椒,翻炒至6成熟,放入榛子,翻炒至青椒8-9成熟,放入椒面孜然粉,翻炒均匀,再放入鸡精、味精、香油,出锅。