秋葵的功效与作用秋葵的营养价值与禁忌

秋葵生长在黄秋葵的枝叶上，它淡黄色的花朵非常美丽、简单。秋葵就是这么神奇，它的花也不逊色。秋葵的功效与作用，秋葵的营养价值与禁忌

秋葵的功效与作用黄秋葵花1的功效与作用

黄秋葵花能补肾补虚，对成年男女增强活力和性趣有很大帮助，适合成年人抗疲劳、补肾助性。

黄秋葵花的功效与作用ⅱ

黄秋葵的花中含有丰富的植物类黄酮，约占4.5%，比大豆叶中的高约2.8万倍。黄秋葵中丰富的植物黄酮苷，能促进人体全方位的自我调节，从而保证内分泌平衡，抗衰老，抗疲劳，增加耐力，加速血液循环。

黄秋葵花3的功效与作用

黄秋葵花中钙的吸收率高达50%，是很好的补钙食品。

黄秋葵花4的功效与作用

来自黄秋葵的树胶可以帮助胃肠蠕动，分泌的粘蛋白可以保护胃壁，促进胃液分泌，增加食欲。可溶性膳食纤维还能促进体内有机物质的排泄，减少体内毒素的堆积，保护肝脏。结合丰富的维生素C，不仅对皮肤有保健作用，还能使皮肤白嫩，达到瘦身美容的效果。

黄秋葵花5的功效与作用

秋葵秋葵对人体有保健作用，如促进胃肠蠕动、防止便秘和降低胆固醇含量。黄秋葵低脂低糖，黄秋葵适合预防心血管疾病，降低“三高”(血糖、血脂、血压)，增加耐力，促进血液循环。

黄秋葵花6号的功效与作用

黄秋葵花中的绿原酸具有抗衰老作用，与黄酮类化合物结合，可以促进机体重现青春，绿原酸还具有抗肿瘤和抗癌作用。

(1).是超强抗氧化剂，能有效清除体内氧自由基。比如花青素可以抑制各阶段油性过氧化物的溢出，其作用是维生素e的十倍以上，这种抗氧化作用可以防止细胞退化和衰老，也可以预防癌症的发生。

(2)能改善血液循环，降低胆固醇。黄酮类化合物还含有一种PAF抗凝血因子，大大降低了心脑血管疾病的发病率，还可以改善心脑血管疾病的症状。

(3)能抑制炎症生物酶的渗出，促进伤口愈合，减轻疼痛。槲皮素因其抗组胺作用强，可用于各种过敏性疾病。