一种将鸡胸肉腌制成里脊方法

1,里脊肉洗净,切成细条。

2.放入锅中,加入姜丝、五香粉、胡椒粉、酱油、料酒、2g盐,腌制半小时。

3.将淀粉和面粉倒入碗中,搅拌均匀。

4.打入鸡蛋,加入一点水。

5.不用干面粉做面糊,静置十分钟。

6.把里脊肉放进去

7.锅里放油,烧至五成热。可以用筷子垂直插入,筷子周围会出现小气泡。

8.把肉条夹在中间,然后油炸。

9.取出并排出机油

10,提高油温再次炸至表面金黄。