午餐，晚餐，食谱，吃好就行

首先，混合你的耳朵

1.？银耳木耳锅用冷水焯一下备用。

2.？加入银耳和黄瓜，用蒜末、辣椒粉、白芝麻和热油在碗中翻炒香叶。

3.？两勺酱油:两勺蚝油和一勺醋+少量糖和盐鸡精。

二、肉沫土豆拌饭

1.有肉沫吗？你有土豆吗？

2.具体做法

1.热油炒香葱、姜、蒜，倒入肉末。

2.加入半勺酱油翻炒至变色。倒入土豆块。

3.加入一勺酱油盐和胡椒粉。

4.土豆明星们，快来试试吧。很好吃。

5.猪肉泡土豆拌饭好香啊~

第三，番茄和鸡蛋菌丝

1.鸡蛋一个，香菇，木耳，西红柿丁，金针菇，香菜，香肠，豆腐。

2.在热油中加入番茄，翻炒汁液。

3.倒入适量的水，煮沸。

加入所有原料

加入一勺酱油

加入一勺蚝油

7.加入一勺香醋

8.用半勺盐调味

9.倒入蛋液，煮沸。

10.加入淀粉勾芡。

11.加入香菜粉。

12.撒点胡椒粉。

13.好吃。

第四，麻辣豆皮

1.将豆皮泡软，切成小块。

2.炒小米，蒜末加2勺辣椒面。

3.加入2汤匙生抽、蚝油、少许糖、白芝麻、孜然粉翻炒。

4.翻炒均匀，撒上葱花即可食用。

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