低血压的症状有哪些？应注意以下几个方面

低血压多由老年人血管退行性改变引起。低血压又称舒张压，一般低于60mmHg称为低舒张压，多发生于老年人。随着年龄的增长，血管会呈现出老化、弹性下降、僵硬度增加的现象，使主动脉内可存留的血量减少，从而降低舒张压；舒张压过低时，不利于心脏供血，容易引发心血管事件。

一般来说，低血压可分为急性低血压和慢性低血压，其中多数为慢性低血压。这种慢性低血压会引起头晕、头痛、胸闷、心慌、乏力、失眠、脸色苍白等症状，有时突然改变体位还容易导致眼前一黑，甚至跌倒。如果是急性低血压，血压下降幅度很大，器官灌注可能不足，导致意识不清、胸痛甚至危及生命，需要积极治疗。

低压怎么注意？

1首先，在正常活动时注意避免剧烈活动，防止低血压引起的短暂性脑供血不足，会使患者昏厥摔倒，造成肢体损伤。

2.注意定期复查和测量血压，根据血压波动调整降压药或升压药的剂量。在低血压的范围内，一般低压60mmHg，高压90mmHg都是低血压的范围。

3、在平时的饮食中要注意加强营养，多吃高蛋白食物。

4、经常锻炼，增强体质，避免贫血和甲减等疾病引起的低血压。

如何防止低压？

1，适当增加食盐量，同时多喝水。水多了进入血液后可以增加血容量，可以改善血压。

2、增加营养，吃一些有利于调节血压的滋补品，如:人参、黄芪、生脉饮等。此外，喝一些低度葡萄酒也会使血压升高。

3、加强体育锻炼，提高身体的调节功能。体育锻炼对高血压和低血压都有好处。

4.为了防止昏厥，老年低血压患者平时要注意动作不要太快太用力。从卧位或坐姿站起来时，动作要慢一些。

5、药物治疗，可选用米多君、利他林、麻黄碱等降压药和三磷酸腺苷、辅酶a、维生素B和C，以改善脑组织的代谢功能。