宝宝一岁食谱怎么做？
宝宝一岁食谱:虾豆腐豌豆粥
食材:熟虾、嫩豆腐、鲜豌豆、稠粥、高汤适量、水煮植物油。
练习:
将煮熟的虾切碎备用；嫩豆腐用清水洗净切碎，鲜豌豆用水煮熟后压成泥备用。
将稠粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥和高汤放入锅中，小火煮至烂烂，加入熟植物油和少许盐即可食用。
宝宝一岁食谱:菠菜土豆肉末粥
材料:菠菜、土豆、蒸肉末、高汤适量、水煮植物油。
练习:
菠菜洗净煮熟，然后切碎；土豆蒸熟后压成泥备用。
将稠粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥、适量高汤放入锅中，小火煮沸，加入熟植物油和少量盐。
宝宝一岁食谱:鱼酱、蔬菜、西红柿粥
材料:熟鱼、青菜心、番茄、大米粥、高汤适量、水煮植物油。
练习:
将河鱼蒸熟，去刺压成泥；将菜心洗净，放入沸水中焯一下，用刀切碎备用。
西红柿烫后去皮去籽，用刀切碎；将西红柿放入准备好的高汤中煮透，然后加入米粥、鱼泥、白菜泥，用小火煨，加入煮好的植物油和少许盐即可食用。
宝宝一岁食谱:番茄土豆鸡肉粥
材料:鸡胸肉碎、西红柿、土豆、软米、高汤适量、水煮植物油。
练习:
取一个土豆，洗净，放入锅中加水煮熟，去皮，切成丁。西红柿洗净，用开水焯一下，切成小块。
取出油锅，将葱、姜片在油锅里炒香后取出，再放入新鲜的鸡胸肉碎，翻炒后推到锅的一边，再将西红柿丁放入锅中，翻炒至熟，然后混合在一起。
将鸡肉末、西红柿、土豆丁、软米放入锅中，用文火煮5-10分钟，加入少许酱油和盐，待粥香后即可食用。
宝宝一岁食谱:贝母粥
配料:川贝、大米粥、冰糖适量。
练习:
将贝母研成细粉备用。
将米粥用小火煮沸，加入贝母粉和冰糖，再用小火煮一会儿。
功效:润肺养胃，化痰止咳。
宝宝一岁食谱:芝麻粥
原料:黑芝麻、大米、白糖。
练习:
黑芝麻炒熟磨碎。
将大米洗净后放入沸水中浸泡1小时，然后加入适量开水至米酥汤粘稠，加入研磨好的黑芝麻粉，继续煮一会儿，加入白糖。
功效:润肺补肾，通便。
宝宝一岁食谱:南瓜红薯玉米粥
材料:红薯丁、南瓜丁、玉米粉、红糖。
练习:
将玉米粉与冷水混合，与地瓜丁、南瓜一起倒入锅中，煮至烂烂。吃的时候根据口味加红糖。
功效:润肺利尿，养胃除积。
宝宝一岁食谱:虾蔬菜汤面
材料:龙须面、熟虾仁、青菜心、高汤适量、水煮植物油。
练习:
将龙须面切成短段，放入沸水中煮至变软，取出备用。将煮熟的虾切碎，蔬菜焯水后切碎备用。
将面条丝、煮熟的虾、大白菜和适量的高汤一起放入锅中，用大火煮开，然后用小火煮。面条煮好后，加入煮好的植物油，煮一会儿。
宝宝一岁食谱:冬瓜肉末面
材料:冬瓜、熟肉末、面条、高汤适量、水煮植物油。
练习:
冬瓜洗净，去皮切块，放入沸水中煮熟，切成小块备用。
将面条放入开水中，煮至熟，取出，用勺子搅拌成短面条。
将煮好的肉末、冬瓜片、烂面条加入到高汤中，用武火煮沸，再用小火煨至面条熟透。