简单美味的营养早餐食谱,葱油饼的家常做法,外酥里嫩,宝宝们最喜欢了。
眼睛蓬松的清晨,闻到浓郁的洋葱香味,无疑是开胃的。外酥里嫩,筋道十足的葱油饼,一个咸鸭蛋,一碗小米粥,对孩子来说,健康,美味,营养,日子就是这么美好!
简单美味的宝宝营养早餐食谱,自制葱油饼的做法;
材料:高筋面粉500克(普通面粉也可以),盐4克,十三香2克,开水适量,胡椒粉1小把,韭菜1小把,姜3片,猪油10克,面粉3大勺(做炸糕用)。
练习:
1,生姜去皮,洗净切丝;
2.小葱去老叶,洗净,葱叶切成葱花,葱花切段;
3.锅里放一勺猪油,小火加热,放入花椒、姜丝、葱段,炸熟捞出;
4.将剩下的热油倒入小碗中,加入三勺面粉,搅拌均匀,糕点就做好了;
5.将高面粉放入盆中,加入十三香和盐,边倒开水边搅拌;
6、稍凉,手搓成光滑的面团,表面抹一层酥皮,松弛十分钟左右;
7.将松弛的面团分成大小相等的几小份,取一份面团用擀面杖擀成舌状;
8.表面铺一层酥皮,撒上葱花,卷成长条形,两端轻拉,盘卷,两端分别放在上下鞋底中间;
9.手掌压平擀成小圆饼,其他面制品依次备好;
10.电饼铛或平底锅用小火预热,刷一层薄薄的油,放入葱油饼,煎至两面焦黄。
好吃好喝的葱油饼做好了,是不是超级简单,连厨白都能轻松搞定。热面让饼更软,麻烦的妈妈们用冷水面也没关系。高筋面粉松软无筋,特别适合油炸油饼。当然,如果你家里没有,普通面粉也是一样的。香脆是葱油饼的关键,必须用猪油才能做出层次分明、酥渣的正宗味道。