阿胶糕怎么吃比较容易吸收？从夏越焦芳买了几盒阿胶糕。

①早餐前喝一杯温开水，然后吃一块阿胶糕，空腹吃，细嚼慢咽，补气；如果肠胃不好，要在饭后半小时吃，白天多喝水。(2)第一次吃阿胶，每天一片，连续吃几天。等身体完全适应阿胶糕的吸收后，睡前再吃一片，会对睡眠有帮助。