250g柚子多少钱? 250克柚子半斤。红柚和白柚的含糖量、碳水化合物、脂肪、蛋白质差别不大。两者都可以在食用后提供低热量。大约100克柚子有38卡路里,是一种热量非常低的食物。而且柚子含有丰富的纤维素,进入胃肠道后会膨胀,进而产生饱腹感,可以减少热量的摄入。吃柚子有减肥的功效,适合减肥的人。