翡翠鱿鱼卷怎么做?

材料

黄瓜1、整只鲜鱿鱼1、白糖1、盐1、白醋1、白芝麻1、番茄酱2。

工作方法

1.黄瓜洗净,从中间切成4片,切成薄片,调料中加入糖、盐、白醋,拌匀腌制15分钟;

2.取出整只鲜鱿鱼的内脏,去掉须和脚,撕掉表面的薄膜,洗净;

3.锅中加水烧开,放入整条鱿鱼,焯水3分钟,捞出放入冷水中备用;

4.将酸黄瓜放在手中挤出水分,然后加入炒好的白芝麻拌匀;(黄瓜一定要挤干,不然会影响菜的形状~)

5.将黄瓜用勺子盛入鱿鱼中,边盛边压,直至黄瓜完全填满,并保证充分压实;

6.将鱿鱼卷切成1cm厚,放入盘中。配上番茄酱~