莲花菜做法大全

3.将锅加水烧开，放入莲藕，煮3分钟左右。

4.用冷水浸泡后取出。

5.锅里放油，放入胡萝卜和青椒炒香。

6.加入莲藕、盐、酱油、香醋翻炒2分钟左右。