炖牛肉调料
家常练习一
食材:牛肋排五斤;酱油五两;两盎司盐;三个洋葱段;一两种甜面酱;蒜头;生姜五片;花椒;八角;丁香、肉桂、豆蔻、砂仁、肉桂、白芷等。
流程:将牛肋排洗净,控血,用锯子切成丁,放入冷水中浸泡30分钟左右,放入沸水锅中煮透。再换一壶水,然后把牛肉煮熟。待泡沫浮起后撇去,加入各种调料和草药(用布包好备用),用温火慢炖。
小贴士:
1、炖牛肉,要用热水,不能用冷水,因为热水能使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止氨基酸流失,保持肉质鲜美。
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2.大火烧开后,开盖焖20分钟去除异味,然后盖上盖子,用小火使面汤上的油保持一定的温度,起到焖的作用。
3、烹饪过程中,盐要放的晚,水要一次加完,如果发现水量太少,要加开水。
4.炖肉前一天,先在肉表面擦上芥末,炖肉前用冷水洗掉。这样不仅煮的快,而且肉质鲜嫩。
5.将少量茶叶用纱布包好,放入炉中与牛肉同炖。这肉不仅煮得快,而且味道香。
6、加点酒或醋(1斤牛肉2-3汤匙酒或1-2汤匙醋)炖牛肉,可以使肉质更软嫩。
7、放几个山楂或几个萝卜,使牛肉快速煮熟,并能驱走异味。