什么时候喝生姜糖浆最好？

糖水，尤其是红糖水，滋阴补血，最好晚上喝。

红茶是暖胃的上品。

生姜糖浆一般白天服用，早晚各一次，效果更好。也可以自己做，用料:姜丝、红茶、红糖。

自己做。早上可以放姜丝和红茶。晚上放红茶和红糖。这样效果更理想。