薏仁粉和杏仁粉可以同时服用吗？怎么服用比较好？

可以，薏苡仁粉20g，杏仁粉10g，绿茶粉5g，加牛奶或酸奶或250ml水即可。。不过建议加一点甜的东西，比如豆浆或者蜂蜜。。。味道真的不好吃。。。

经期可以吃杏仁粉，但是不要吃薏仁粉。。。薏仁粉凉了，会有影响。