葛根的功效、作用和食用方法——葛根对人体的益处

1，功效:葛根可升阳，止渴止泻:葛根性淡清，药性上升，柳树升阳，鼓舞机体正气上升，津液分布。养脾胃，清阳气，止渴止泻。所以常被用来治疗内热解渴、麻疹、腹泻、痢疾等疾病。

2.葛根可以去脂降压:葛根可以使血压更容易控制，扩张毛细血管，降低血液粘稠度，改善微循环。能软化和保护血管，降低人体血脂和胆固醇。

3.葛根与麻黄、桂枝配伍:葛根擅长解除项肌痉挛，是表证兼项的必备药物。麻黄、桂枝有散风寒的功效。二者合用，具有散寒解表止痛之功效，常用于治疗风寒表证、恶寒无汗、腰酸背痛者。

4.食用方法:材料:桑葚15g，枸杞65438 g，葛根65438 g。方法:将三味中药洗净，放入锅中，加适量清水，大火烧开，转小火20分钟，取汁。用法:喝汤嚼桑葚枸杞，每日1剂。