孕妇不能吃什么食物？

辛辣刺激性食物:如辣椒、胡椒、葱、蒜、姜等。虽然不是所有的孕妇在孕期都不能吃辛辣刺激性食物，但是不建议孕妇大量食用。因为辛辣刺激性食物可能会使孕妇肠胃蠕动变慢，从而引起便秘，而且还容易引起上火。

2.过酸食物:主要包括山楂、酸萝卜、酸菜等。孕妇过量摄入此类食物，可能引起子宫兴奋，促进子宫收缩，严重时可能导致流产。

3、咸味食物:尽量避免吃咸鸭蛋、腊肉、腊肉等咸味食物。怀孕时，过多摄入此类食物，容易导致孕妇血压升高，引起血压异常，还可能诱发孕妇水肿。

4、冷食:如西瓜、鸭肉、冰淇淋、螃蟹等。，孕妇在孕期吃了太多这类食物，可能会对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等。，严重时还可能诱发子宫收缩，引起流产等。

5、油腻食物:如炸串、肥肉等。，如果孕期吃了太多这样的食物，很容易增加孕妇胃肠道的负担。长期食用可能导致巨大儿，或者孕妇体重增加过多。

怀孕期间，孕妇可以多吃易消化、清淡的食物，如鸡蛋羹、小米粥等，多吃新鲜蔬菜和水果。此外，孕期忌饮酒、吸烟，以免造成胎儿畸形和不良后果。孕妇也要定期去医院妇产科做产前检查，通过b超检查了解胎儿发育情况。