心血虚吃什么水果？

心虚血虚，最好的水果是荔枝龙眼，还有红枣。水果最好是干的，药效最强，但是是热的。平时可以喝罗汉果。如果你的身体本身就是阳虚，那就很适合你了。晚上艾叶泡脚，抽血回原位，多运动。效果特别好。此外，李子、山楂、沙棘、橄榄，这些水果对气血也有很好的调理作用。先活血，再补血。弥补差额才是最重要的。而且不会影响它们的药性。可以把荔枝、桂圆、红枣一起吃。如果脾胃不好，可以睡前喝一杯青梅精，补肾益气血，主要是疏通气血经络。不会造成拥堵。这样桂圆荔枝红枣效果会更好。特别是胸闷气短，四肢无力，肾虚气血不足，脾胃特别差的都挺好的。梅子提取物很酸，活血力强，不伤元气。这不是毒品。安全可靠。但是你的胃怕反酸，就不要吃了。如果怕酸，可以用温开水取青梅精华，加蜂蜜调和。对心血不足有独特疗效，太厉害了。不麻烦，不像中药，每天都要煎。可以去淘宝买青梅精华，自己体验一下。梅精温补脾胃，补肾降火，通经活络，活血补气血，可谓一举两得。你有罪，你的全血不好。以上我推荐的水果，对心脏、气血都有很大的作用。还有蜂产品，破壁松花粉对心脏也有很大帮助。一般药物都怕有毒性。这些都没有毒。且疗效快。吃一段时间后，心肌力量增强很多。比药还方便。