营养米糊食谱有哪些做法？

1，白米糊，配料:火50克，水适量。做法:将大米洗净，放入豆浆机的杯桶中，加水至杯子的水位线；选择“米糊”功能启动豆浆机，20分钟左右米糊就可以做好了。

2、黑芝麻糊，配料:黑芝麻60克，大米40克，1500毫升过滤水。制作:清洗豆浆机桶体，将材料清洗干净放入豆浆机桶体；收起豆浆机机头，打开电源，选择“米糊”功能，启动豆浆机；25分钟，豆浆机会自动做米糊，提示音，加调料吃。

3、营养花生糊，原料:大米60克，花生30克，生姜5片。做法:将大米、花生洗净后，与姜一起放入豆浆桶中，在顶部与水线之间的杯子中加水；把机头直接放在杯子上，打开电源，按下“选择”按钮，再按下“开关”按钮，20分钟后花生糊就自动做好了。

4、红薯滋补瘦身米糊，食材:红薯250克，大米30克，燕麦20克，生姜5片。方法:将红薯洗净，切成颗粒，与洗净的大米、燕麦、生姜一起放入豆浆桶中。在水位和水位之间向桶内加水；把机头直接放在杯子上，打开电源，按下“选择”键，再按下“开关”键，十几分钟红薯米糊就自动做好了。