如何用电压力锅煮粥?

一、如何用电压力锅煮粥

1,材料:大米,水,如南瓜,肉片,红枣,桂圆,枸杞,红豆,香油,盐。

2.先把米洗干净,放在小碗里,加入适量的水、香油、盐,搅拌浸泡30分钟左右,准备好食材,南瓜、肉片、红枣、桂圆、枸杞、红豆。

3.将大米洗好,和食材一起放入锅中,加水。盖上锅盖前,一定要检查锅盖中央的限压阀的孔是否通畅,锅盖上的其他阀门是否正常。

4.然后用中火或者大火煮。当锅里的水烧开后,高压锅限压阀发出“嗤——”的声音时,宜立即关小火,让高压锅限压阀发出断断续续的声音。用小碗盖住高压锅的限压阀,用这个小火继续烧5到7分钟。

5、5到7分钟后,粥就做好了。这时候就可以关火了。等高压锅内温度降下来后,就可以开盖准备喝粥了。如果你很着急,也可以用一个盆,把水放进去,小心翼翼地把锅放进盆里的冷水里冷却,在盖子上倒少量的水冷却。当高压锅在加水时发出将空气吸入锅内的声音时,可以停止加水,取下限压阀的阀盖,打开锅盖。

二、注意事项

1,粥的量不能太多,一般以锅容量的2/3为宜。

2.盖上盖子之前,一定要检查盖子中央的限压阀的孔是否畅通,盖子上的其他阀门是否正常。

三、电压力锅煮猪肝鸡蛋粥

1,原料:猪肝50克,鸡蛋1个,粳米50克,盐少许,姜、味精适量。

2.猪肝切片,用大米煮粥,熟时打鸡蛋,加盐、姜、味精调味,略煮。

3、功效:养肝明目。