胃寒的人吃什么比较好,饮食上要注意什么?
猕猴桃最好不吃或少吃。
甘蔗
莼菜
西瓜
野生稻茎
破坏
柿子
香蕉
绿豆
巨藻
甜瓜
冷食9(包括冰镇食品)
可以吃芒果、荔枝、桃子、桂圆、红毛丹、桃子、栗子、释迦牟尼、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、大枣、
李子
山药
红色肉类
辣椒、大枣、黑豆、生姜、狗肉、五花肉等温性食物。
平时饮食要清淡。不要吃味道太重和油炸的东西。你也可以吃一些糖姜片,喝一些糖姜水。也可以用热水泡脚。
甘蔗
莼菜
西瓜
野生稻茎
破坏
柿子
香蕉
绿豆
巨藻
甜瓜
冷食9(包括冰镇食品)
可以吃芒果、荔枝、桃子、桂圆、红毛丹、桃子、栗子、释迦牟尼、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、大枣、
李子
山药
红色肉类
辣椒、大枣、黑豆、生姜、狗肉、五花肉等温性食物。
平时饮食要清淡。不要吃味道太重和油炸的东西。你也可以吃一些糖姜片,喝一些糖姜水。也可以用热水泡脚。