黑枣椰和黄枣椰的区别

黑枣棕，学名五莲子，具有补中、止咳润肺、化痰平喘的作用。其中所含的纤维素非常柔软，不会伤害敏感的胃肠道。可用于治疗胃溃疡:可用生牛奶、去皮蜜枣浸泡；枣椰的种子富含雄性激素。椰枣皮上的白色粉末是天然的糖衣，可以食用。

黄枣椰，又称阿拉伯枣椰，原产于阿拉伯、伊拉克等中东地区。由于高温干燥的环境因素，当地的椰枣含糖量极高，含有多种维生素，是上等的椰枣。