有什么推荐的两种简单的吃豌豆的方法？

我们生活中的条件越来越好，生活中经常会吃到很多食物。当然豌豆很好吃，很多人都很喜欢吃豌豆，但是很多人不太了解豌豆的吃法。其实鸡丁拌豌豆，豌豆丁都很好吃。我们来看看做法。

豌豆鸡肉丁

配料:鸡胸肉、豌豆、蛋清、盐、酱油、醋、淀粉、味精、香油、花生油等。

练习:

1.鸡胸肉用清水洗净，切成丁，放入碗中，豌豆洗净。

2.将蛋清放入碗中，加入少量盐和淀粉，搅拌，加入鸡丁，均匀上浆。

3.炒锅着火后，加入花生油。油烧热后，放入鸡丁，滑透。取出，沥干油，放在盘子里。

4.炒锅留点底油，将豌豆加热，翻炒，加盐，放入鸡丁翻炒。

5、放酱油、醋、香油、味精等。在一个碗里，混合它，倒在鸡丁上。

功效:碗豆鸡丁在我们的餐周经常可以吃到。它不仅味道鲜美，而且具有非常好的保健养生作用。以上，我们也知道了鸡丁豌豆的做法。比较简单，有时间我们可以做饭。多吃些鸡丁豌豆可以帮助我们温补气血，壮腰壮骨。非常适合准妈妈和身体虚弱、怀孕的老人。

豌豆丁

配料:嫩豌豆、瘦猪肉、姜末、盐、味精、料酒、干淀粉、熟猪油等。

练习:

1.先将猪肉洗净，切成小方块，放入碗中，加入料酒、干淀粉和盐搅拌均匀。

2.将豌豆放入大火烧开的开水中焯至半熟，捞出过凉水，沥干水分。

3、将锅放在火上，锅中加入猪油和肉末，翻炒出香味，放入腌制好的肉丁快速翻炒，待差不多熟的时候放入豌豆，再往锅里加点盐和味精。

功效:能促进大肠蠕动，保持大便通畅，清洁大肠。

我们也知道很多关于如何吃豌豆的知识。当然味道很好，多吃豌豆对我们的健康也很有帮助。我们已经详细介绍了鸡丁拌豌豆和豌豆丁的方法，有空的时候可以经常自己做吃的。哦，味道很好。