孕早期可以吃梨炖冰糖吗？

怀孕初期可以适量喝点冰糖雪梨水，但不要长期喝。冰糖雪梨水润肺效果很好。怀孕初期可以适量吃一些猕猴桃或者香蕉，也可以吃一些苹果，可以有效补充体内的维生素，预防孕期便秘。你一定要保持好心情，好心情有助于胎儿的生长发育。

孕妇喝冰糖炖雪梨的好处:这不是专利药，对孕妇胎儿没有副作用，可以放心食用。雪梨味甘寒，含有苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等。具有生津润燥、清热化痰的功效，特别适合秋季食用。冰糖味甘、性平，入肺、脾；具有补中益气、和胃润肺的功效；用于肺燥、肺虚、风寒疲劳引起的咳喘、口疮、牙痛。具有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊的功效。冰糖炖梨除了润肺止咳之外，还有美容保健、滋润肌肤、抗皱美白的功效。如果孕妇因感冒或上火出现咳嗽、痰多等症状，可以做一碗冰糖炖梨，帮助止咳润肺。