两岁儿童的面条做法
面条的营养价值很高。它们含有淀粉、蛋白质、粗纤维、钙、铁、磷,非常适合作为宝宝的辅食。除了白面,还有各种各样的面条,比如菠菜面和全麦面。其中,全麦面条富含蛋白质、矿物质、维生素和纤维素。等宝宝7个月大了,不妨试试。
初期:7个月的宝宝可以吃。
胡萝卜面糊
准备材料:一小碗面条和一小段胡萝卜。
生产步骤:
1,胡萝卜切丝,加一碗水一起煮,直到汤的颜色由无色变淡,取出汤汁。
2.面条煮好后,用勺子碾成糊状。
3.将胡萝卜汁和面糊搅拌均匀。
中期:9个月的宝宝可以吃。
菠菜小银鱼面
准备材料:面条一小碗,菠菜一把,鸡蛋一个,银鱼适量。
生产步骤:
1.先把面条和菠菜切成小块(长约2 ~ 3厘米)。
2.用中火将面条、菠菜和银鱼一起煮开。
3.鸡蛋打好,放入沸腾的锅里再煮5分钟,直到面条烂了。
最终阶段:1岁宝宝可以吃。
意大利式细面条
1.将面条放入水中煮熟备用,中火翻炒出肉沫,与胡萝卜丁、玉米、豌豆一起翻炒。
2、转小火以免烧焦,翻炒至胡萝卜、玉米、豌豆熟。
3、出锅前,可以加点番茄汁调味。
4.将煮好的材料拌入煮熟的面条中。