如何让头发有光泽？

把头发吹到8分钟左右，就可以抹上免冲洗的保养品，在发尾轻轻抹一些，这样可以滋润深受伤害的发根，也不会让整个头发看起来很油腻。

2.避免使用鼓风机的高温挡风玻璃。

我们每天洗头的时候，不管长发短发，都习惯性的用吹风机吹干。这种现象在寒冷的冬天尤为突出。但是吹风机的高热挡风玻璃虽然接触到头发，可以吹干头发，但是吹干后的头发会变得非常干燥粗糙，不好打理。

扩展数据:

护发食品:

1，菠菜。菠菜含有维生素B、C、E以及钾、钙、铁、镁等营养成分。吃菠菜补铁可以增加红细胞的携氧能力，使毛囊更健康，头发更有光泽。

2、扁豆。头发的首要成分是蛋白质，所以扁豆中富含的蛋白质可以增强头发的弹性，对头发健康有益。

3.红薯。红薯富含β胡萝卜素，在人体内可转化为维生素A。但维生素A缺乏会导致皮肤干燥，进而影响头皮，增加头皮屑。

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