柿子的功效和作用可以活血降压吗？

1.止血凉血

鲜柿子有凉血止血的功效；柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮。柿蒂有降停之功；柿子和胃止血；柿叶有止血作用，可用于治疗咯血、便血、出血、吐血。最近研究发现，柿子和柿叶具有降压、利尿、抗炎和止血作用。

2.润肺化痰金圣解渴

清热燥湿、润肺化痰、软坚止渴、生津健脾、治痢止血等。，并能缓解便秘、痔疮疼痛或出血、干咳、咽喉痛、高血压等症状。

3.促进血液循环和降低血压

柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，促进血液循环，消炎，改善心血管功能。

醒酒

柿子可以促进血液中酒精的氧化，帮助身体排出酒精，减少酒精对身体的伤害。

柿子的营养价值

柿子富含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。

2.柿子比普通水果多含维生素和糖分约1 ~ 2倍。如果一个人一天吃一个柿子，摄入的维生素C基本可以满足一天需要量的一半。

3.成熟的水果含有单宁。涩柿子中有很多碳水化合物。每100g柿子中含有10.8g，主要是蔗糖、葡萄糖和果糖，这也是为什么人们认为柿子很甜的原因。新鲜柿子含碘量高。

4.柿子中含有丰富的果胶，是一种水溶性膳食纤维，具有很好的通便作用，对纠正便秘、维持肠道菌群正常生长有很好的作用。