家庭烧烤需要准备哪些食材和调料?
材料:五花肉550克、大葱2根、胡椒粉。
调料:酱油2汤匙、1汤匙糖、1汤匙蒜末、1/2汤匙姜末、2汤匙糖浆、1汤匙料酒、1.5汤匙水。
洋葱酱:1汤匙酱油,1汤匙辣椒粉,2汤匙青梅汁(或1汤匙糖),1汤匙醋,1汤匙香油和1汤匙芝麻。
其实在家做饭更卫生。我们不用明火烧烤,一般家里也没有这个条件。所以用不粘锅代替明火可以更好的控制温度,不至于把肉烧焦。
自制烧烤制作流程:
1,食品加工,首先我们用花刀切五花肉,放筷子在上面斜着两边切,保证肉不被切掉,这样五花肉才好吃,也容易煮。
如果不能自己切,超市有专门切的烧烤。五花肉撒上胡椒粉和盐,腌制15分钟。从中间切两根大葱卷起来切成葱丝。切好后放入冷水中浸泡去除辣味后放入水中浸泡10分钟。
2.烤肉酱:将2汤匙酱油1汤匙糖1汤匙料酒2汤匙糖浆1汤匙蒜末和半汤匙姜末1.5汤匙水倒入碗中,拌匀。这是烧烤酱。
3、制作,将五花肉放在烤盘上不放油,开始油炸。五花肉烤好后会产生很多油,所以不要加食用油,两面都变成棕色的时候翻过来,切成小块,用纸巾擦干油,倒入酱汁中。搅拌均匀。
4.混合洋葱丝。下面准备洋葱丝酱。将1大勺酱油、2大勺青梅汁、1大勺醋、1大勺辣椒粉、1大勺芝麻、1大勺香油倒入碗中,与洋葱丝混合均匀。我们家经常烤五花肉,健康卫生。吃的时候,洋葱就做好了。