有哪些症状的人适合吃阿胶，哪些人不适合吃？

1贫血人群用阿胶是由驴皮经熬制、浓缩等工艺制成，富含铁离子。食用后能促进血红蛋白的生成，起到很好的补血作用，非常适合贫血人群。

2面色蜡黄的人阿胶补血效果很好，非常适合面色蜡黄的人食用，可以改善身体的血液循环，使面色更加红润。同时，经常食用阿胶还能产生防止皱纹，起到延缓衰老的作用。

3阿胶含有丰富的钙，食用后能强健骨骼，促进骨骼的生长发育，食用后还能有效预防骨质疏松。

4手脚冰凉的人很多人在冬天容易手脚冰凉，一般是血液循环不畅造成的。阿胶有很好的活血养血的功效，吃了之后可以让血液更好的输送到四肢，可以改善手脚冰凉的情况。