榴莲吃多了会导致脸上长痘痘吗？

是的。榴莲含糖量非常高，长痘通常和吃高糖高脂肪的食物有关。容易长痘痘的人要少吃榴莲等高糖水果。

吃榴莲的其他危害:

1，会生气。容易导致身体燥热，其丰富的营养也会因为肠胃不能充分吸收而引起“上火”。

2、一次吃太多不仅阻碍身体对铁的吸收，还容易引起糖分消化不良、腹胀、腹泻等不适症状。

3.榴莲虽然富含纤维素，但是会吸水，在胃里会膨胀。过量食用会堵塞肠道，引起便秘。

扩展数据:

吃榴莲的注意事项:

1、榴莲不宜与酒同食:因为酒和榴莲都是燥热之物，如果糖尿病人一起食用，会导致血管堵塞，不宜食用。

2.榴莲性温。吃多了会导致燥火上升，出现湿毒症状。如果想缓解不适，可以喝海带绿豆汤或者夏枯草汤。

3.榴莲含热量和糖分高，肥胖者应少吃。

4.榴莲一次不宜多吃。如果闻到煮熟的榴莲有酒味，说明已经变质，不能食用。

人民网-榴莲多容易长痘痘？哪些水果容易上火？

人民网-虽然榴莲很好吃，也可能有害健康。