怎么让月经提前来？

女性常说的就是月经，这是每个女性朋友都会经历的一段时期，但是现在很多女性在月经来的时候都会伴随着身体不适，比如痛经，腰酸背痛，精神差，容易疲劳。如果月经期间遇到一些重要场合，会受到影响，比如考试、旅行等。所以现在很多女性朋友为了避开这个时期，经常会想一些办法让月经提前几天来。

1，喝红糖水。红糖可以使月经提前到来，因为红糖是一种热性食物，可以有效地补气血，健脾和胃，祛风散寒，活血化瘀。它含有丰富的葡萄糖，可以快速释放，使其更好地被人体吸收，非常适合痛经的女性朋友来例假。正是因为红糖热量高，能促进月经的快速到来，所以月经前几天大量喝红糖水也能提前月经。

2.服用叶黄素。女性可以在月经前0个月服用低剂量叶黄素65438+防止月经报告，然后在月经前7天停药，这样就可以把月经期规划为那一天。用这种方法让月经提前来，对女性的身体伤害不大，低剂量的叶黄素也不会对卵巢造成太大的伤害。不足的是早做准备。

3.对于月经规律者，可在月经前3-5天开始口服探亲避孕药，每晚一粒，连续服用至活动结束，停药后3-5天来月经。

4.月经前7天服用“21+7”短效避孕药。如果每天坚持服用含有药物的药片，就不会来月经，但也可以避孕。想来月经就可以停药了。只是服用避孕药使月经提前会影响怀孕吗？

5、剧烈运动。一般来月经的时候不要做剧烈运动。原因是剧烈运动使子宫比以前脱落得更早或更快。这样也能让月经提前结束！

6.注射月经针。月经针是一种催化注射，使子宫内膜增厚，提前脱落。一般来说，月经会在注射后3-4天来。建议在预产期前7-10天注射。这种针剂对女生有害，需要遵医嘱注射。