晚上护肤的小技巧和图片

1

步骤1，彻底卸妆

护肤的第一步永远是卸妆。白天皮肤压力很大，晚上一定要让它彻底放松。首先，清洁眼睛和嘴唇。一定要用专业的眼唇卸妆液。就算涂了唇彩也要卸妆啊！这两个地方的彩妆清除后，用化妆棉沾卸妆油，全脸卸妆。

2

洗面奶清洗

卸妆后要用洗面奶清洁面部皮肤，彻底清洁皮肤上的所有污垢。使用温和的洗面奶，在手掌中挤出硬币，揉搓至起泡，然后用它涂抹全脸，轻轻揉搓几分钟，再用大量温水清洗干净。如果不化妆，可以直接用洗面奶清洁。

三

第三步，去角质

去角质工作不用每天都做，但最好每周去除一次废角质层，让毛孔舒适，脸部更有光泽。使用温和的去角质剂，一定要在去角质后清洗干净，不要留在皮肤上。

敏感皮肤的MM不用去角质，还是一个月去角质一次。

四

第四步，乳液

接下来就是补水了。使用化妆水可以滋润皮肤，打通皮肤的吸收通道。洗完脸不要让皮肤悬在空中！

不同肤质选择不同的乳液。

油性皮肤:有紧致效果的收敛化妆水；

中性皮肤用爽肤水；

干性皮肤用补水效果好的爽肤水。

五

第五步，深层补水面膜

晚上做一个深层补水面膜，是给皮肤补水，给干燥的皮肤注入水分的最好方法。干燥的冬天，要选择具有深层补水保湿效果的面膜，快速给皮肤注入水分，每周做2到3次。

六

第六步，眼霜

眼周区域非常脆弱，也是最容易出现问题的地方，比如黑眼圈、眼袋等。鱼尾纹时刻提醒你，是时候加强对眼睛的保养了！眼霜是上千万的护肤品。涂眼霜时，可以促进眼霜的吸收，加速眼部皮肤的血液循环。

七

第七步，晚霜

晚间护肤序列的最后一步是晚霜。为自己的皮肤选择一款营养的晚霜，让它在睡眠中很好的吸收。

油性皮肤建议慎用晚霜，因为大多数晚霜都含有油脂，可以选择乳液等。对于干性皮肤，选择补水效果好的晚霜，让皮肤享受一整夜的保湿。

2.护肤小贴士:晚上有哪些护肤方法？

1，盐剥

盐其实有很好的护肤作用，尤其是抗衰老角质和死皮。盐颗粒均匀细小，遇水易溶解。将其与少量水混合后涂抹在皮肤上，可以有效去除脸上的污垢，使皮肤不那么紧绷，更加滋润。

2、改善皮肤粗糙的小技巧

冬天皮肤会变得粗糙。如果想改善这种皮肤状况，可以在每天晚上洁面后用醋:甘油=5:1制成混合物，然后涂抹在面部和颈部。不仅可以半小时后洗漱涂抹晚霜，还可以直接睡觉过夜。坚持两周可以让皮肤更光滑。

3.将薯片敷在眼睛上

被黑眼圈困扰的女生可以通过薯片帮助去除黑眼圈。土豆去皮洗净后，切成2厘米左右的厚片。躺下，把薯片放在眼睛上，等5分钟左右，然后用水冲洗。薯片含有粉末，可以补充眼睛的不足。把它们涂在眼睛上可以缓解眼睛疲劳，去除黑眼圈。

4.祛斑美白。

鲜萝卜有祛斑美白的功效，补水保湿的效果也是相当不错的。首先，把篮子榨成汁。早晚洗完脸后，用果汁轻拍在脸上。如果坚持使用，可以看到肤色变得更白。

5、银耳去细纹

眼角细纹是每个女人的天敌，也是不得不准备的大问题。眼睛容易出现细纹的MM可以尝试用银耳去除细纹，用银耳加少许水煮一个小时左右。最好熬成浓汤，然后敷在眼睛上。如果不用，可以放在冰箱里，可以有效抚平皱纹一段时间。

3.护肤小贴士

护肤秘诀1:啤酒收缩毛孔

取面膜碗，倒入适量啤酒，然后将压缩好的面膜浸泡在啤酒中，三分钟后取出，稍微石灰出一点多余的水。涂在脸上，等水分吸收的差不多了，在浸泡中重复半个小时，然后用冷水洗脸，毛孔就会消失，皮肤会变得很紧绷。

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护肤秘诀二:酸奶蜂蜜保湿

取等量酸奶和蜂蜜，混合均匀，均匀涂抹在脸上，15分钟后洗净。皮肤会变得非常光滑细嫩，还能长期锁住角质层的水分。

护肤小贴士3:小苏打去黑头

洗脸的时候，把小苏打和洗面奶混合起来洗脸。泡沫会变得非常细腻有弹性。洗完之后你会发现黑头减少了很多，毛孔也缩小了很多。坚持久了，黑头就消失了。

护肤秘诀4:消除痘痘的牙膏

牙膏有非常好的降温消炎作用。痘痘严重的时候可以涂上适量的白色牙膏，可以快速消除红肿，一个小时后洗干净。

护肤小技巧5:茉莉紧致液

将茉莉花的花蕾浸泡在冷水中，倒入可密封的容器中，然后加入少许医用酒精。每天洁面后，轻拍在脸上。皮肤会变得非常清爽，毛孔也会细致很多。

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护肤秘诀6:蜂蜜* * *

洁面后，趁水还湿，取适量蜂蜜于掌心，双掌搓合，再由内向外打圈覆盖面膜，动作轻柔。* * * 5分钟后，用清水冲洗。脸会变得很精致，有光泽，没有张力。

护肤秘诀7:玫瑰美容

将未完全开放的玫瑰花浸泡在香醋中，放置一周。然后加入适量的凉开水做成洗面奶，早晚各洗一次脸，长期坚持，可以消除痘痘皮肤，让皮肤光滑细嫩。

护肤小技巧8:燕麦去角质

燕麦片用鲜奶浸泡半小时，然后搅拌成糊状，敷在脸上15分钟，再用清水洗净。能有效去除皮肤表面的老化角质，美白肌肤，令肌肤光滑细腻。

护肤秘诀9:草莓酸奶祛痘

草莓洗净榨汁，加入酸奶和饮料面粉，拌匀，敷在脸上20分钟后用清水洗净。草莓对皮肤有消炎收敛的作用，混合酸奶可以改善皮肤油脂的分泌，有效缓解痘痘的生长。

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护肤小贴士10:用白醋洗脸

每天洗脸时，在脸盆中加入3~5滴白醋。长期坚持可以调节皮肤的油水平衡，白醋有消炎作用，可以抑制痘痘的生长，消除痘痘。

4.美容护肤小贴士

皮肤的状态并不总是变化的。每个人的皮肤都会因为很多因素而发生变化，比如饮食、睡眠、精神状态等内在因素。但是，这些内在因素会因每个人的情况而异。四季气温的变化或多或少会影响到每个人的皮肤。所以换季是护肤不可或缺的一部分。只有在不同的季节，用不同的保养方法，才能让皮肤保持最佳状态。

春天，随着气温的升高和日照的增多，皮肤的新陈代谢变得活跃，皮脂腺和汗腺的分泌也日益增多。春天万物复苏，自然界的各种花粉、微生物、灰尘随风吹到脸上都容易引起春季皮炎。所以春天要增加洗脸的频率，尽可能的清除脸上堆积的污垢、灰尘、皮脂、微生物，减少引发皮炎的几率。春季护肤品的使用量和含油量要相对减少，以减轻皮肤的负担。

了解护肤的基本概念。

了解自己的皮肤后，不要急于选择护肤品，因为你必须有正确的保养知识和观念，才能根据自己的皮肤需求选择最适合自己的护肤品和保养方法。

25岁是保养的开始。

对于一般人来说，25岁之前保持皮肤清洁健康就够了。因为对于年轻人来说，在25岁之前，与其过分依赖抗衰老和护肤品来滋养皮肤，不如注重规律的生活习惯，注意保持皮肤的清洁健康，让皮肤恢复到最佳状态，这才是防止衰老的根本之道。

25岁以后，左右皮肤的美丽三要素——质感、弹性、光泽开始发生变化，即皮肤老化，需要更深层的滋养。这个时候必须开始护肤，保持皮肤的柔软和美丽。

二十五岁只是一个粗略的年龄，因为饮食、生活习惯或环境的巨大变化会导致皮肤过早老化；空气污染、紫外线、室内外温差和压力、睡眠不足等问题也会使皮肤活动功能降低，提前出现皱纹、斑点、松弛等衰老现象。所以近几年甚至有专家认为18岁以后，皮肤状况会开始走下坡路。

虽然我们不必因为太害怕衰老而早早开始使用护肤品，但是为了保持和维持皮肤的健康状态，我们仍然不能忽视护肤的重要性。因为25岁以后，皮肤的健康状况会逐渐变差，漂亮的状态会越来越差。所以需要一些护肤程序来促进血液循环良好，使新陈代谢活跃，补充油脂或水分。

皮肤护理的基本概念

很多女性虽然对护肤很感兴趣，但是却被无数的护肤理论所困扰，不知道从何下手。其实护肤的基本理念很简单，不管三原则四点。

护肤三原则

1.在感觉皮肤老化之前就开始护肤。

年龄限制是25岁，但也因个人成长环境或生活因素而有所不同。你可以从皮肤的健康和美丽来评价你的皮肤是否应该保养。

2.使用适合皮肤状况的产品。

了解自己皮肤的性质，选择合适的护肤品才能达到效果。

3.坚持正确使用护肤品。

所谓“只有懒女人，没有丑女人。”所以要让护肤成为一种习惯，并贯彻下去。

护肤小贴士保养程序

一般维护程序

夜间维护

清洁霜→洗面奶→乳液→乳液→面霜(晚霜)

日常维护

洗面奶→爽肤水→面霜→面霜(日霜)

特殊维护程序(根据需要)

去角质→清洁面膜→滋养面膜→精华→眼霜→颈霜→ * * *

5.护肤小贴士护肤小贴士护肤小贴士

常见的皮肤类型分为；干性、油性、混合性、中性、过敏性干性皮肤:因为比较干燥，容易起皮，暗沉，但是毛孔比较小，不明显，所以皮肤看起来很干净，不油腻，很细腻，很少有黑头和痘痘。但是由于长时间没有皮肤，容易出现干纹和细纹，容易衰老。而且因为这种皮肤分泌的皮脂较少，所以对外界更敏感。

首先，如果清洁这种皮肤，不要用肥皂，对皮肤的伤害更大。最好用泡泡轻轻对待。比如慕思，用其他产品洁面的话，记得先在手上搓出泡沫来洁面，可以减少对皮肤的伤害。这种皮肤角质层薄，不要经常去角质，要做好保护，还要注意防晒油性皮肤:和干性皮肤相反，看起来又油腻又脏，油是毛孔最爱的东西。这类皮肤容易毛孔粗大，堵塞毛孔，容易出现黑头、痘痘等混合性皮肤:常见，一般看起来很健康，问题不大，但问题更容易出现在T区，这里毛孔粗大，有痘痘、黑头、油性。这种脸两种肤质的人很难护理，因为脸颊和T区不一样。水和油的比例是80%水和20%油。一旦水油失衡，油就会长出来代替水，所以这种皮肤还是需要补水的。

这些毛孔里很容易有杂质。这种皮肤需要清洁到位，定期去角质，用面膜覆盖，用洗面奶清洁，用面膜吸收去除内部杂质。中性皮肤:这种皮肤是最健康的，毛孔细密，就像我们平时说的，脸红润有光泽，看起来很饱满，脸上没有痘痘和黑头。这种皮肤太完美，让我们疏于管理。所以要注意过敏皮肤的护理保养:这类皮肤比较挑剔，特别敏感，容易过敏，痒，刺痛等。，不仅对护肤品的成分挑剔，对空气和灰尘的生活环境也很挑剔，尤其是对紫外线的防御能力差，防晒也很重要。这种脆弱的皮肤要温和护理，洁面时不要用力。不要频繁更换彩妆产品，过于频繁会给皮肤带来负担。选择质地温和，小* * *，不含酒精，不含香料，不含色素，适合市面上这类皮肤的洁面产品。

6.护肤小贴士

秋季护肤小贴士:

在化妆品的使用中:

秋天一赶上季节的交替，皮肤是最敏感最脆弱的。秋季天气干燥，加上温差大，皮肤容易干燥，有时会变得干燥、发红、脱皮、过敏。夏天日晒后皮肤更容易暗沉。所以秋季护肤尤为重要。

1应该选择高效保湿美白霜。

选择一款高效的美白保湿面霜是秋季护肤非常重要的一步。CE本草白蚕美白润肤霜是一款非常好的美白保湿产品，直到我亲自使用过才愿意相信，因为是纯中药配方，非常适合秋季干性皮肤。保湿效果很好。用了之后皮肤感觉很水润，美白效果也很好。秋季皮肤敏感干燥。

不要使用过期产品。

水性甘油、冷霜、面霜、防裂霜等护肤类化妆品多为油性，而营养类化妆品则含有脂肪、蛋白质、维生素等营养成分。这些化妆品可能因日晒、氧化时间过长而变色变味，同时也可能因微生物污染而变质。使用这类化妆品不仅会散发异味，还会引起皮肤过敏反应，出现瘙痒、红肿、丘疹、水泡等。此外，化妆品包括粉底霜、爽肤水、口红、胭脂、指甲油、眼影等。，也会因为时间太长而影响美容效果。所以化妆品不要一次买太多。

不要用多个厂家的化妆品。

化妆品也是一种化学物质，不同厂家生产的化妆品擦在人体皮肤上容易引起化学反应。一般来说，基础化妆品最好使用同一厂家的产品，最好选择同一厂家生产的系列化妆品。尤其是秋季，由于汗腺和皮脂腺分泌功能旺盛，皮肤处于易出疹状态，再加上强烈的紫外线照射，很容易因化妆品使用不当而引发皮炎等疾病。

护肤小贴士:

1换季皮肤弹性减弱。

夏天对皮肤的伤害在秋天会充分表现出来，不仅皮肤干燥，弹性也减弱了。这种情况非常严重。这种情况只有通过1~2周的持续密集保湿保养才能做到。每两三天敷一次高保湿性能的面膜在脸上，辅助较差的部位补充维生素C的摄入，让皮肤尽快恢复原有的健康。

紫外线还是很有害的。

很多人又会有这种想法。秋天的阳光没有夏天那么毒，所以防晒美白的工作被忽略了。不知道秋天的紫外线量其实是很大的。这时候出门，一定要抹上防晒系数的保湿霜、面霜或者粉底。因为秋季皮肤容易干燥，所以最好选择有保湿成分的。

皮肤晒黑了立即补救。

随着古铜色皮肤热潮的逐渐消退，越来越多的人注意到了紫外线对人体的危害。而且过度暴晒不仅会使皮肤变黑，还会加速皮肤老化。最好的办法当然是防患于未然。但是如果不小心被晒伤晒黑了，一定要记得马上冰敷，直到皮肤不再红肿疼痛，再用美白保湿精华及时补水。秋天一定要洗脸。

不管皮肤多干，只要脸暴露在污浊的空气中，就一定要卸妆洗脸。原则是洗脸时不要* *太用力，选择保湿成分高的卸妆水，充分揉出泡沫后再* * *即可。洗完脸，用干净的毛巾吸干脸上的水分就可以了。

7寻找更多的知识:美丽之路