芽菜的做法，如何做好芽菜，芽菜的家常做法。

黑豆种子

20克

黑麦种子

20克

萝卜籽

20克

豌豆种子

20克

佐料

蔬菜育苗托盘

四

棉花

4元

步骤

1.豌豆、绿豆、黑麦和黑豆种子用清水洗净，用40℃温水浸泡24小时。大瓶子和小瓶子一起上阵。

2.洗好育婴盘，在网上买20个大大小小的育婴盘。

3.在盘子底部铺一张纸，用喷壶将纸打湿，然后将浸泡好的黑麦种子铺在纸上。纸上生长的神奇蔬菜~无土栽培。

4.将豌豆、绿豆和黑豆在同一步骤中铺开。

5.把所有的种子撒开，用湿毛巾盖住。

6.盖上盘子，放在温暖的地方育苗。。

7.每天喷水2至3次，以确保水分充足。第二天发芽的样子。

8.第四天，种子长出了绿芽。不需要盖毛巾。

9.第五天，花蕾长高了两厘米。

10.黑麦苗长势良好。收汁、炒鸡蛋都很不错。

11.10天后看起来是这样的。

12.15天后，绿豆幼苗长大并倒在一边。

从13.15到20天，豌豆苗和黑麦苗郁郁葱葱，充满活力。

14.炒一盘苗菜，清新爽口。

15.鸡汤里加绿豆苗，味道鲜美。