贻贝炖豆腐怎么做?

第一,原材料

材料:贻贝500克和豆腐500克。

葱、姜适量

二、生产方法

1,贻贝洗净切片。水中焯一下,沥干;

2.炒锅加油,放入葱姜和淡菜炒香,然后将豆腐倒入火中烧开,小火煨。

三、效果:

这种蔬菜汤奶味醇厚,口感极其爽滑。贻贝具有清热解毒、明目消炎、止咳化痰的作用。豆腐不仅营养丰富,还能预防多种疾病。