现在网上有很多减肥产品，都说是纯植物的，对身体无害。真的是这样吗？
市面上有没有真正纯植物性的染发剂？建议兰黛是台湾省品牌，比发廊那些染发剂安全多了。毕竟它用的是从植物精华中提取的发乳，对人体和头皮的伤害较小。cxb29229
哪种减肥产品对身体无害？最快的是吃减肥药，最慢的是运动，最合理最稳定的还是靠饮食。
我减肥的时候主要靠调整饮食，吃减肥药作为补充。
但是目前国内关于饮食减肥的信息太分散，都是各自为政，不系统。看完了，不知道哪个好。如果你想了解更多，我建议你看看来自韩国的完美食谱，它是由韩国人类健康研究中心制作的。好像，我记不太清了，是生产VIGGIE GREEN的研发机构。
饮食主要分为心态调整、饮食类型、饮食频率、饮食成分周期性调整等。用得好，可以长期健身。
现在网上的减肥产品太多了。哪个瘦身产品好？最安全最健康的减肥方法是:合理饮食加运动；
早上可以吃个鸡蛋，喝点粥。中午饮食要清淡，瘦肉也可以吃，多吃蔬菜；
晚饭喝点粥，容易消化；
可以早晚跑步，这样可以运动减肥；
减肥药基本都含有泻药。吃多了对身体不好，而且大多有副作用。为了健康，尽量不要吃减肥药。通过运动减肥不会反弹，所以吃药不一定！
我过去卖减肥药，但我觉得洗手不干违背我的良心。据我所知，现在世界上没有纯植物饮食产品。那些减肥产品吹嘘的效果根本不存在。只要有效，就含有西药。会有很严重的副作用，用后反弹，对身体伤害很大，否则减肥速度太慢。这正好抓住了一部分人急于减肥，想尽办法赚钱的心理因素。
请理解，长胖的原因只有两个:饮食不合理，运动少！如果摄入的营养比摄入的多，大家都会胖！
所以减肥需要以下步骤:
首先，记录每天摄入的营养素，包括吃的、喝的、饮料、零食等。，并与卡路里列表进行比较。
第二，记录每天消耗的能量，与热量表进行对比。
这样，你就能找到自己发胖的原因了。
让我们调整我们的饮食和生活习惯。去除高热量、高脂肪、高蛋白。
早上吃好，中午吃好，晚上少吃，饭前喝汤，苗条健康，饭后散步。建议散步15到20分钟，尤其是饭后。晚饭后禁止一切夜宵，最多吃水果，每天8杯水。不要等渴了再喝水。
一个月后，出乎我的意料，你瘦了！
减肥还不快！一定要找到适合自己的方法，并且容易坚持，才是最好的减肥方法。不知不觉就会变瘦，不容易反弹。
我告诉你我一直坚持的:
1，控制热量和脂肪，时刻小心食物的热量，饮食中减少一些脂肪，增加一些鱼类和禽类。
2、饮食要清淡，少吃盐。越吃咸的东西越想吃。少吃带酱的加工食品。这些食物富含糖、盐和面粉，会增加你的热量。
3、常吃水果蔬菜吃一些富含纤维的水果、蔬菜和全麦面包。
4、均衡饮食，每天按计划均衡饮食，同时注意定时，不要暴饮暴食。要减缓吃饭的时间，吃一顿饭的时间应该不少于20分钟。
5、热量负平衡请记住减肥的原则:摄入的热量必须小于你的消耗。
6.建立良好的生活方式请记住，你正在学习一种“生活方式”，纠正过去不良的饮食和生活习惯。
中草药减肥真的无害吗？祖传秘方无副作用:乌龙茶7g荷叶3g山楂1.5g泽泻3g决明子3.2g绞股蓝10g茯苓2g。加水400ml，文火慢炖5分钟，饭后服用。65438+10月减肥10-20kg。(51个赞)
最近有很多减肥产品，想知道哪种最靠谱，对身体无害？最好的减肥方法就是调整饮食，多运动。如果选择的话，可以试试润肠通便的产品，真的可以清大便。所以第一次服用的时候，可能会肚子有点痛，会增加排泄的次数。随着大便的彻底清除，你会开始每天进入正常状态，一天或一周只能吃两次。对于减肥，我个人感觉如果每天能把体内的毒素彻底清除，而且输出大于输入，对减肥一定是有效的。这就是新陈代谢好的人不容易长胖的原因。吃了两天，身边的好朋友排便顺畅。最明显的就是没有小肚腩(特别明显！！！)，还可以把身体的酸碱平衡调整到7.35，防止癌症环境的发生。
现在网上卖的减肥产品有效吗？怎么减肥？常规的减肥产品包括药品和保健食品。此外，淘宝、微信商家有很多非法减肥产品在售，其特点是无国家官方批文或挪用批文。对于正规产品来说，药品的生产和销售都受到国家的严格监管，安全性相对较高。另外，保健食品一般只起辅助作用，效果不如药物。选择药物，建议了解舒尔佳。舒尔佳为准品牌胃肠脂肪酶抑制剂，通过阻止脂肪酶将甘油三酯分解为甘油一酯来减少脂肪的吸收，最多可抑制30%。因为它几乎只在肠道内起作用，不进入血液，不作用于中枢神经系统，所以还是很让人放心的。舒尔佳服用24-48小时后开始排油。一般服用6个月后，她可以减掉原来体重的7%-10%，腰围服用6个月后平均会缩小2.4英寸(200px)。随餐服用一粒即可，使用极其方便。在150多个国家、18以及全球拥有超过7000万用户。这是舒尔佳的代言。
请问君必强印度神油是纯植物吗？现在网上热植物提取的印度神油，在初心家都有。