灯笼果是凉的还是热的？

它性凉，未成熟时味道极酸，成熟时呈黄绿色，完全成熟时呈紫色。葫芦中含有大量的营养成分，如维生素C、维生素B2、锌、铁、锡、钾等人体必需的微量元素，以及18氨基酸、蛋白质等，营养价值极其丰富。可以吃，但是不要吃太多。