夏天泡脚用什么比较好？

1.艾叶:将艾叶放入水中煮沸至沸腾，浸泡在水中的高度约为脚踝至小腿。艾叶的作用是

祛湿散寒

所以泡脚可以驱散身体的寒气，同时缓解疲劳。

2、生姜:生姜捣碎放入水中，开水泡脚，水的高度大概在小腿处。因为生姜有散寒的功效，你也可以一边当茶喝，一边烧开水泡脚，以此来驱散身上的寒气。

3.盐:用盐泡脚的水温不要太高，30到45度左右。水温达到这个度数后，在水中加入两勺。

盐

然后就可以泡脚了。盐水泡脚有消炎、杀病毒、通大便的作用。