如何无欲无求地生活
建议:自我约束要坚强，每天都要保持轻松坚强的姿态去工作生活。
推荐读两本心灵书:《标杆人生》和《沙漠之泉》
很好，希望能帮到你！修心就是修心。首先，一个人要有平衡的心态，学会控制和调节自己。其次，有一个长期目标，并且会分阶段实现。第三，相信自己。成功的人往往有很强的自信心。第四，走自己的路，不要在意别人的评价。..................................................................................................................................................................................现在最重要的是让自己冷静下来，把事情理清楚。消极和积极往往是一个想法和另一个想法的区别。如何化消极为积极，主要看你的心态。过去的就过去了。我们要积极面对未来，做好自我规划。你的前景无限。你可以试着写日记，自己分析自己的现状，然后找出需要解决的问题。没有解决不了的事情。佛陀说，人在任何时候都应该戒除贪婪和欲望。只有这样，我们才能摆脱其他的想法。
简单来说，我们一般看到的都是花草的整体形状，有形状的时候，但是你整容之前看到过吗？就是园丁每天不停修剪，时不时冲出来的树枝和花。说的更简单一点，如果你只是在很饿的时候想吃点白米饭，喝点山泉水，你会挺满足的，但是当你真的吃了白米饭，喝了山泉水，你就会想到吃肉喝酒，然后以后就是鲍鱼燕窝了。那时候人的内心会失去平衡，会很痛苦。
如果园丁的剪刀会及时出现，切断你贪婪的欲望，你会保持相当的满足。找到信仰:爱是耐心和仁慈的。爱是不嫉妒，不自夸，不自大，不害羞，不自私，不轻易发怒，不数落人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理，包容一切，相信一切，忍耐一切，期待一切。爱永不停止！要深刻理解生命的意义，就要努力改变自己的人生观。站得越高，事情就越清晰。
清澈宁静。然后心如止水；换个角度，换个思维，换个环境，换个心情；深呼吸，然后等待。当然，不要想不该想的，不要做不该做的，要成功！！其实你懂得培养耐心，因为你知道该怎么做，只是没有付诸正确的行动。我们每天都在做着各种各样的选择，不妨给自己一些时间，放慢工作生活的节奏，面对现实，调整心态，思考化解危机的方法，减少自己的烦恼、痛苦和损失。
加油，每当你觉得不开心的时候，克制自己做正确的选择。久而久之，养成一个好习惯，你就会成为一个实践者。日常生活中，应该如何修心，去除心中杂念？不要让消极的想法和矛盾的消极心态占据我们的内心。虽然我知道改变自己要从日常生活中的小事做起，但我常常不知道从哪里开始。改变真的很难，很痛苦！！
心中杂念:首先是你的欲望:包括你对生活、事业、家庭、人生、亲情、友情、爱情的看法。可能有些你想要的东西往往不是你想要的，所以你的内心会有一种不可战胜的挫败感，会让你产生消极的态度。更严重的话会引起心理疾病，呵呵！
所以老子在《道德经》里提到了围棋的智慧:流水不争第一！如果不能追求太快，那就克服对慢的恐惧。一切都是天生的，我也不知道为什么。制作需要时间，所以可以持续很久。不管个人背景如何，只要你为成功付出了相当大的努力，你就渴望成功；另一方面，要把成功的希望寄托在长期的努力上，不能急于求成。事业和感情都是如此。