肥肠豆汤怎么做才好吃,肥肠豆汤的常见做法。

材料

佐料

豌豆(干)200克

肥肠300克

佐料

精力

20克

非常淡的蓝色

30克

四川胡椒

10胶囊

食用油

25克

猪油(精炼的)

25克

面粉

15g

精制食盐

10g

鸡精

5克

韭黄

5克

肥肠豆花汤的做法

1.

将去皮的干豌豆洗净,放入沸水中浸泡4-6小时。

将膨胀的豌豆过滤后倒入高压锅,加入1/2盆清水。

2.

高压锅大火烧开,SAIC后小火压制20分钟左右。

关火,压力自然释放。静置1小时后,倒出多余的水。

将沥干水分的碎豌豆倒入砂布(袋)中。

3.

挂纱布(袋)晾干水分,剩下的就是豆沙了。

(如果压的时间不够,有少量没吃完的豆瓣酱也没关系,以后再煮。)

4.

肥肠洗净焯水后,放入高压锅中,加入姜片(10g)、葱段(10g)和胡椒粉,再加点盐,肥肠入味。

SAIC后,按10分钟,关火后等待自然泄压。

5.

取出熟软的肥肠,切成小块。

6.

将食用油倒入不粘锅,放入豆瓣酱中,慢慢翻炒至开始“吐油”,取出豆瓣酱备用。

7.

将猪油放入炒锅中加热,放入剩余的姜片和葱段至香,加入一勺面粉,将面粉煎至微黄。

8.

用开水焯3分钟左右,用漏勺捞出姜、葱、面粉疙瘩。

9.

加入炸好的豆瓣酱,煮约10分钟至粘稠。

10.

肥肠一起煮开,捞出面汤浮油,加盐、鸡精调味,倒入容器,撒上葱花。