肥肠豆汤怎么做才好吃,肥肠豆汤的常见做法。
材料
佐料
豌豆(干)200克
肥肠300克
佐料
精力
20克
非常淡的蓝色
30克
四川胡椒
10胶囊
食用油
25克
猪油(精炼的)
25克
面粉
15g
精制食盐
10g
鸡精
5克
韭黄
5克
肥肠豆花汤的做法
1.
将去皮的干豌豆洗净,放入沸水中浸泡4-6小时。
将膨胀的豌豆过滤后倒入高压锅,加入1/2盆清水。
2.
高压锅大火烧开,SAIC后小火压制20分钟左右。
关火,压力自然释放。静置1小时后,倒出多余的水。
将沥干水分的碎豌豆倒入砂布(袋)中。
3.
挂纱布(袋)晾干水分,剩下的就是豆沙了。
(如果压的时间不够,有少量没吃完的豆瓣酱也没关系,以后再煮。)
4.
肥肠洗净焯水后,放入高压锅中,加入姜片(10g)、葱段(10g)和胡椒粉,再加点盐,肥肠入味。
SAIC后,按10分钟,关火后等待自然泄压。
5.
取出熟软的肥肠,切成小块。
6.
将食用油倒入不粘锅,放入豆瓣酱中,慢慢翻炒至开始“吐油”,取出豆瓣酱备用。
7.
将猪油放入炒锅中加热,放入剩余的姜片和葱段至香,加入一勺面粉,将面粉煎至微黄。
8.
用开水焯3分钟左右,用漏勺捞出姜、葱、面粉疙瘩。
9.
加入炸好的豆瓣酱,煮约10分钟至粘稠。
10.
肥肠一起煮开,捞出面汤浮油,加盐、鸡精调味,倒入容器,撒上葱花。