人参果怎么吃？你能吃种子吗？

人参果是一种普通的水果，没有西游记里说的那么神，可以长生不老。但是每天吃一两个人参果对身体也有好处。人参果含有果肉和种子。一般来说，这种种子的口感不太好，营养也不丰富。虽然可以吃，但不是必须的。让我们一起来了解一下吧。

人参果的籽怎么吃？人参果的籽是可以吃的，但是口感不像果皮那样特别好。但人参果的果皮含有维生素和矿物质，而其种子没有营养，不建议食用。

人参果原名香切果，瓜瓤有点像哈密瓜，含有维生素、纤维素、矿物质等成分，可以食用。人参果籽的主要成分是纤维素，营养价值低，不易消化。所以建议去掉籽再吃。

人参果的籽怎么吃人参果的籽可以直接吃，但是没有味道，没有营养，所以一般不吃。人参果本身的蛋白质和膳食纤维含量也很高。过量食用容易引起消化不良和肠胃不适。一般来说，一个人一天最多吃两个。对于肠胃不好的人，不宜多吃，以免加重病情。

人参果的种子可以种吗？人参果的种子可以种，但是费时费力。如果条件允许，建议使用人参果的枝条进行繁育。如果你用种子种植人参果，为了保证种子的发芽，建议你每年春天种植。此时的气候最适合植物生长，更有利于种子发芽，大大提高了植物的成活率。如果是大棚种植人参果，一年四季都可以种植，温度要控制在20℃左右。