早上空腹吃火龙果怎么样？

2.火龙果中有一种花青素成分，具有明显的抗氧化作用，从而防止血管硬化，对预防心脑血管疾病非常有帮助。

3.但水果的摄入可能会刺激胃酸的分泌，对胃病患者非常不利，尤其是早上空腹时。胃酸需要食物来中和，碳水化合物往往有利于胃酸的中和，减轻胃的负担。这个时候吃火龙果对胃是一种刺激。

4.对于胃病患者，如消化性溃疡患者，可能会出现明显的烧心和胃酸反流。所以不建议早上空腹吃水果，最好饭后1-2小时吃。