中气不足应该吃什么

可以用1：“左归汤”和2：“当归补血汤”轮流交替内服。处方1：枸杞12克；熟地12克；山茱萸15克；山药12克；菟丝子12克；牛膝10克；龟板20克；鹿角胶20克（打粹，冲）。处方2：苏当归30克；炙黄芪12克。服法：1方内服5剂，停药2天服2方5剂，停3天再服1方5剂，停2天，再服2方5剂，这样轮流服用。食疗可以：乌鸡500克；炖龙眼肉20克苏当归20克炙黄芪10克。炖汤喝，5天一次，连吃5次。这样可以大补气血滋阴补肾，补中益气。