孕妇可以吃青蛙吗？早期

可以适当吃一些。青蛙营养丰富，蛋白质和矿物质较多。目前市面上的青蛙大多是人工饲养的，野生的很少。青蛙含有寄生虫和细菌，孕妇可以食用，但需要高温消毒。高温烹调，消灭寄生虫后食用。一般情况下，不建议吃青蛙。

怀孕期间，建议吃大众化的食物，而不是一些野生动物。怀孕期间主要吃一些高蛋白、营养的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。只有饮食多样化、合理化，才能保证胎儿生长发育的需要，同时多吃新鲜的水果和蔬菜。

青蛙基本都是养殖的，细菌和寄生虫比较少，但不代表没有，而且青蛙肉是凉的，一定要少吃。而且不建议在外面的饭店吃牛蛙，比如干锅牛蛙，好吃的牛蛙，很好吃，但是不适合孕妇吃。不仅容易上火，最重要的是，外面餐厅的牛蛙也不能保证源头是否安全卫生。

如果确认牛蛙来源干净，水质或环境无农药、重金属污染，同时洗干净、煮透，孕妇可以适量吃一些，最好口味清淡。因为牛蛙也是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养食品，能促进人体活力，滋阴壮阳，具有养心安神、补气的功效。消化功能差或胃酸过多的人，体质虚弱的人，可以用来滋补身体。